กฎในการลดน้ำหนักถ้าทำได้ผอมแน่นอน

ไม่ว่าเราจะเป็นหนุ่มหรือว่าสาวๆที่ต้องการที่จะลดน้ำหนักเพราะว่าเราต้องการที่อยากที่จะมีรูปร่างทีดีและต้องการที่ไม่อยากที่จะมีโรคภัยไข้เจ็บแต่ว่าการที่เราจะออกกำลังกายเป็นเรื่องที่เราต้องทำเป็นสิ่งต้นอยู่แล้วแต่ว่าเรื่องการกินก็เป็นเรื่องที่สำคัญอย่างหนึ่งเพราะว่าการที่เรากินอาหารที่ทำให้เราอ้วนได้เหมือนกันและเมื่อเรากินเข้าไปก็อาจจะทำให้ผลที่เราต้องการที่จะลดน้ำหนักเป็นศูนย์ได้เหมือนกัน

  • เราควรที่จะงดจำพวกน้ำดื่มที่รสหวานอย่างเช่นน้ำปั่นต่างๆที่ใส่น้ำเชื่อม  หรือว่าจะเป็นน้ำอัดลมอย่างนี้เป็นต้น เมื่อเราต้องการที่จะลดน้ำหนักสิ่งแรกที่เราควรที่จะงดนั้นคือน้ำจำพวกนี้รวมไปถึงน้ำกาเขียว กาแฟ  อย่างนี้เป็นต้น แต่ว่าใครที่นานกินทีก็ไม่เป็นอะไร  แต่ใครที่ทานกันทุกวันบอกเลยว่าเป็นเรื่องที่เราจะควรงดทันทีและควรที่จะหันมาทานน้ำเปล่าแทนดีกว่า  
  • เราควรที่จะเลิกทานเกี่ยวกับเค้ก หรือว่าเบเกอร์รี่อย่างนี้เป็นต้นเพราะว่าใครที่ชื่นชอบเมื่อเราต้องการที่จะลดน้ำหนักเราควรที่จะหยุดก่อนเพราะว่าไม่อย่างนั้นก็อาจจะทำให้สิ่งที่เราทำไปนั้นเป็นเรื่องที่เราทำไปแล้วศูนย์เปล่านั่นเอง และดังนั้นเราก็ควรที่จะหยุดก่อนในช่วงนี้นั่นเอง  
  • การที่เราควรที่จะงดเกี่ยวกับน้ำมันหรือว่าของทอด  ส่วนใครที่ชื่นชอบเกี่ยวกับการกินไก่ทอด  หมูทอดอย่างนี้เป็นต้น หรือว่าจะเป็นมันหมูหรือว่าหมูสามชั้นทอดอย่างนี้เราก็ควรที่จะหยุดกินก่อนเพราะว่าเป็นเรื่องที่จะทำให้เราอ้วน หรือว่าจะเป็นการทำกับข้างเกี่ยวกับการที่เราต้องใช้น้ำมันที่เยอะนั่นเอง  เพราะว่าอย่างนี้นั่นเองก็เลยเป็นเรื่องที่เราควรที่จะหลีกเลี่ยง
  • งดอาหารเกี่ยวกับฟาร์ฟู๊ด ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเกี่ยวกับการที่เราชื่นชอบการพิซซ่า  แฮมเบอร์เกอร์ นักเกต เฟรนซ์ฟรายด์ เพราะว่าอาหารจำพวกนี้เป็นเรื่องที่ทำให้เรายิ่งกินยิ่งอ้วนมากขึ้นดังนั้นเราก็ควรที่จะงดก่อนในช่วงที่เราควบคุมอาหารอยู่นั่นเองเพราะว่ามีแต่สิ่งที่ทำให้อ้วนและเรื่องผักก็ไม่ค่อยที่จะมีเพราะว่าเป็นอาหารที่มีเนื้อๆ
  • ไม่ควรที่จะอดอาหารดังนั้นเมื่อเราต้องการที่จะควบคุมน้ำหนักเราควรที่จะทานอาหารให้ครบทุกมื้อเพราะว่าอาจจะทำเราเกิดเป็นโรคต่างที่ตามมานั่นเองดังนั้นเราควรที่จะทานอาหารให้ครบทุกมื้อเพื่อที่จะให้ร่างกายของเราได้พลังงานเกี่ยวกับการใช้พลังงานนั่นเอง  หรือว่าเราจะเลือกเป็นอาหารที่เบาๆเพราะว่าจะได้ทำให้ท้องของเราไม่หิวนั่นเอง  

 

ได้รับการสนับสนุนโดย  ซื้อหวยฮานอยออนไลน์

การพนันกับเด็กวัยรุ่น

ปัจจุบันพบว่าเยาวชนวัยรุ่นส่วนใหญ่ ให้ความสนใจเกี่ยวกับการเล่นพนันเป็นจำนวนมาก ซึ่งในมุมมองของแต่ละคนจะถูกมองว่าการพนันเป็นกิจกรรมที่ช่วยให้เยาวชนวัยรุ่นนั้นรู้สึกผ่อยคลาย หายจากความเครียด แต่สาเหตุการติดการพนันนี้อาจส่งผลเลียและนำไปสู่การเสียสุขภาพจิต รู้หรือไม่ว่าหากเราเล่นการพนันมากๆ นั้นจะส่งผลทำให้มีผลกระทบต่อพฤติกรรม

และพัฒนาการของเยาวชนวัยรุ่น โดยเฉพาะในส่วนของสมอง ซึ่งทางการแพทย์สามารถยืนยันได้เลยว่าการพนันสามารถส่งผลเสียและทำลายเซลล์สมองของเด็กและวัยรุ่นได้ การพนันในปัจจุบันนับเป็นกิจกรรมที่สามารถเร้าโรม เร้าอารมณ์ หรือเรียกร้องความสนใจให้วัยรุ่นนั้นหันมาสนใจได้ ไม่ว่าผู้เล่นจะอยู่ในช่วงอายุไหน

หรือสถานการณ์ไหน ได้หรือเสียก็ตาม ดังนั้นผู้ที่อยู่ในช่วงเด็กวัยรุ่นจะมีความเสี่ยงที่จะทำให้ติดการพนันได้มากที่สุด และหากติดแล้วอาจจะทำให้เลิกเลนได้อย่างมาก ๆ เช่นกัน สาเหตุหลัก ๆ ที่ทำให้วัยรุ่นนั้นติดการพนันได้ง่าย ๆ คือ 

  1. เสพติดสื่ออินเตอร์เน็ตมากเกินไป เพราะสมัยนี้การพนัน หรือคาสิโนมากมาย จะโฆษณาผ่านทางอินเตอร์เน็ตมากที่สุด เพราะมองว่าผู้คนเสพการเล่นอินเตอร์เน็ต หรือโซเชียลออนไลน์มากที่สุด เพราะเพียงแค่คลิกเดียวก็จะสามารถนำพาคุณเข้าไปสู่เว็บไซต์การพนันได้แล้ว
  2. ตามเพื่อนมากเกินไป เด็กวัยรุ่นในสมัยนี้ เห็นเพื่อนได้ดีก็อยากได้บ้าง เด็กวัยรุ่นบางคนเห็นเพื่อนเล่นก็อาจจะมีความรู้สึกอยากลองเล่นบ้าง จนส่งผลเสียทำให้เด็กติการพนันจากเพื่อน
  3. อยากมรเงินใช้ ร้อนเงิน เด็กสมัยนี้มีความต้องการที่สูงมาก ๆ หากคิดว่าอยากได้ แล้วไปขอเงินจากแม่แล้วไม่ได้ ซึ่งทางเดียวที่จะหาเงินได้ง่าย ๆ เลยคือ การพนัน เป็นหนทางที่เด็กสามารถหาเงินได้ แต่ก็ไม่เสมอไป

นอกจากนี้แล้ว เด็กวัยรุ่นส่วนใหญ่สามารถเข้าถึงการเล่นการพนันได้อย่างง่ายดาย ซึ่งบางคนอาจจะได้ยินมาจากเพื่อนบ้าง คนรอบข้างบ้าง อินเตอร์เน็ตบ้าง เป็นต้น โดยปกติพบว่าเด็กวัยรุ่นที่เล่นการพนันส่วนใหญ่แล้วมักจะมีบ้านที่สภาพแวดล้อมที่ล้อมรอบไปด้วย บ่อน คาสิโน หรือแม้แต่สนุกเกอร์ เป็นต้น อย่างไรก็ตาม การเล่นการพนันไม่ว่าจะเป็นการเล่นผ่านช่องทางไหนก็ตาม

ผู้ปกครองควรที่จะดูแล และให้ความสนใจแก่เด็กที่กำลังจะมีอนาคตที่สดใส เพราะการพนันในสมัยที่สามารถมีได้ทุกช่องทาง หากปล่อยให้เด็กเสพติดอินเตอร์เน็ตจนเกินไป อาจจะทำให้หลงเข้าไปในกลุ่มการพนันได้ และอาจจะส่งผลทำให้เด็กวัยรุ่นนั้นเสียทั้งเงิน เสียทั้งการเรียนเพราะคำว่าติดการพนัน อีกทั้งยังส่งผลให้เด็กมีพฤติกรรมที่ไม่เหมือนเดิมได้อีกด้วย

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย  เวปเจตใหม่

วิธีแลตัวเองหลังผ่าคลอด 

วิธีในการที่เราต้องดูแลตัวเองเพื่อที่จะรู้อาการเกี่ยวกับหลังผ่าตัดเป็นเรื่องที่เราต้องใส่ใจในการดูแลเพราะว่าเราไม่รู้ว่าหลังจากการที่เราผ่าตัดไปแล้วจะเจอกับอาการอย่างไร  ดังนั้นเราก็เลยมาบอกว่าสำหรับการที่เราต้องดูแลหลังผ่าตัดมีอะไรบ้างและเราต้องดูแลตัวเองอย่างไร  

  1. หลังจากที่เราผ่าตัดหลังคลอดเราอาจจะมีอาการเกี่ยวกับการที่เราเป็นไข้ เพราะว่าเกิดจากแผลผ่าตัด หรือว่าเกิดจากการอักเสบของมดลูก  หรือว่าเกิดจากการที่เป็นนมคัดก็อาจจะทำให้เราเป็นไข้ได้เหมือนกัน  ดังนั้นเราก็ควรที่จะเช็คสุขภาพร่างกายของเราด้วย
  2. สังเกตเกี่ยวกับเรื่องแผลที่เราได้รับการผ่าตัดมาเพราะว่าการที่เราได้ผ่าตัดออกมาแล้วแผลของเราต้องเป็นไปอย่างที่เราคิดนั่นก็คือว่าดีขึ้นเรื่อยๆและเวลาที่เราเดินเริ่มที่จะเดินยืดตัวได้อย่างดีขึ้น  แต่ถ้าอาการที่เรายังรู้สึกว่าเรายังเจ็บแผลมากกว่าเก่าเราก็ควรที่จะรีบไปหาหมอเพื่อที่จะเช็คและก็เริ่มที่ตรวจเช็คแผล  
  3. เวลาที่เราลุกขึ้นเราต้องมีความช่วยเหลือตัวเองเพราะว่าการที่จะให้เราลุกขึ้นยืนเลยเป็นเรื่องที่เราไม่สามารถที่จะทำได้ดังนั้นเราต้องค่อยๆลุกขึ้นเป็นการที่เราใช้วิธีในการตะเเคงข้างเพียงการลุกขึ้น เพราะว่าจะช่วยให้อาการที่เรารู้สึกเจ็บช่วยให้เบาขึ้นได้นั่นเอง  
  4. ในเวลาที่เรานอนเราควรที่จะนอนให้ลูกว่านิดหน่อยเพราะเราอาจจะทำให้แผลของเรารู้สึกว่าหย่อนได้นั่นเอง เหตุผลนี้จะช่วยเราได้อาจจะไม่ทำให้เกิดอาการที่เจ็บแผลมากนั่นเอง  
  5. มดลูกข้างในไม่บวม แต่ว่าจะเป็นการที่เรารู้สึกได้ว่ามดลูกของเราเริ่มที่จะบีบตัว เพราะว่าเริ่มจากที่ลูกของเรากินนมเรานั่นเอง  และเมื่อลูกกินนมเราจะช่วยในเรื่องของการมดลูกเข้าที่ได้เร็วมากขึ้น แต่ว่าสิ่งที่เราต้องระวังนั่นก็คือการที่เราจะตกเลือดเพราะว่าเป็นจุดที่เสี่ยงอย่างมากนั่นเอง  เพราะว่าเราเป็นแผลที่ผ่าคลอด  เราอาจจะตกเลือดได้ง่ายกว่าปกตินั่นเอง   
  6. สำหรับคุณแม่ที่ผ่าคลอดหลังจากที่เรานอนพักฟื้นในช่วงแรกเราอาจจะไม่รู้ว่านำคาวปลามาเพราะว่าเรายังมีอาการที่เรานอนอยู่แต่พอเมื่อเราลุกขึ้นยืนเพียงเท่านั้นเลือดของเราจะหลุดออกมาชนิดที่เรียกว่ารู้สึกได้เลย  นั่นเป็นเรื่องที่ปกติอย่างมากไม่ตกใจ  พอสักสามวันไปแล้วน้ำคาวปลาก็จะค่อยๆจางลง เพราะว่าคุณหมดได้ทำความสะอาดให้บ้างในช่วงที่เราทำการผ่าตัดนั่นเอง  

ในเรื่องของการที่เราดูแลแผลผ่าตัดหลังคลอดเป็นเรื่องที่เราคิดว่าไม่ได้หน้ากลัวอะไรแต่เพียงแค่เราสังเกตอาการของตัวเองว่าเป็นอย่างไร นั่นเอง  ถ้าเรามีอาการที่เรารู้สึกว่าปวดเราก็แค่กินยาพาราเพื่อที่จะบรรเทาอาการปวดนั่นเอง  

 

 

สนับสนุนโดย  เว็บหวยถอนไม่มีขั้นต่ำ

สอนเข้าเล่นเกมพนัน ไพ่แบล็คแจ็คออนไลน์ 

สอนเข้าเล่นเกมพนัน ไพ่แบล็คแจ็คออนไลน์  พร้อมกติกา และวิธีเล่นเบื้องต้น 

      BlackJack  ถือได้ว่าเป็นเกมคาสิโนประเภทไพ่ที่กำลังมาแรงและได้รับความนิยมเป็นอย่างสูง ซึ่งเอาจริง ๆมีความสนุกไม่ได้แพ้กับไพ่บาคาร่า และป้อกเด้งเลยแต่นิด  เพราะด้วยเกมนี้เล่นง่าย จบเร็ว แถมยังเล่นกันแบบสด ๆ กับเจ้ามือที่บ่อนคาสิโนจริงหรือที่เรียกว่า Live BlackJack นั่นเอง  

ขั้นตอนการเข้าเล่นแบล็คแจ็คออนไลน์

– เข้าสู่หน้าหลักเว็บพนันที่ท่านสมัครสมาชิก และ Login Username กับ Password ให้เรียบร้อย 

–  เลือกโหมด  “คาสิโน”  และเลือกผู้ให้บริการคาสิโนออนไลน์ตามความต้องการ

–  เลือกโต๊ะพนันที่ต้องการจะเล่น โดยแต่ละห้องก็จะมีอัตราการจ่ายรางวัล และรูปแบบการเดิมพันที่ต่างกันไป สามารถเข้าเช็คดูทีละห้องเพื่อตรวจสอบดูได้ครับ

 รูปแบบวิธีการเล่นไพ่แบล็คแจ็คออนไลน์

 การที่จะเป็นเกมไพ่แบล็คแจ็คที่สมบูรณ์แบบ ในหนึ่งโต๊ะพนันจะต้องมีดีลเลอร์เป็นผู้แจกไพ่ พร้อมกับต้องมีผู้เล่นไม่น้อยกว่า 2 คน และสามารถเล่นได้สูงสุดที่ 6 คน ต่อ 1 โต๊ะ และหลังจากที่ในหนึ่งห้อง หรือ ในโต๊ะนั้นมีผู้เล่นนักพนันครบขาตามที่กำหนดไว้แล้ว ดีลเลอร์ก็จะเริ่มทำการแจกไพ่ให้กับผู้เล่นคนละ  2 ใบโดยทันที

ส่วนวิธีการเล่นไพ่แบล็คแจ็ค หลักการง่าย ๆ คือ ทำอย่างไรก็ได้ให้คะแนนของหน้าไพ่ที่คุณถืออยู่นั้นให้มีผลรวมกันใกล้เคียงกับ 21 แต้มมากที่สุด ถึงจะถือว่าเป็นผู้ชนะในตานั้น ๆครับ

 แต่ถ้าหากว่า เมื่อรวมกันแล้วเกิน 21 แต้ม จะถูกปรับแพ้ไปโดยปริยาย แต่ก่อนเจ้ามือจะเริ่มแจกไพ่ผู้เล่นทุกคนจะต้องวางเงินเดิมพันก่อนครับ โดยจะมีชิปเงินเหรียญให้คุณกดเดิมพันว่าจะแทงกี่บาทครับ สามารถเลือกแทงได้ตามงบที่คุณมีอยู่เลย

และหลังจากได้ได้ครบมือเรียบร้อยแล้ว หากเปิดดูแล้วว่าไพ่ของเรายังมีแต้มที่ไม่ถึง 21 คะแนนก็สามารถใช้ตัวเลือกจั่วไพ่ได้ตลอดไม่มีจำกัดว่าจะต้องกี่ใบ แต่ถ้าหากจั่วมาแล้วไพ่ของคุณมีคะแนนเกิน 21 แต้มก็จะถือว่าแพ้ครับ แนะนำว่าถ้าไพ่คุณมีแต้มที่ไม่ต่ำว่า 17 แต้มก็ไม่ต้องจั่วครับ ลุ้นเอาเลยดีกว่า  

            นอกจากนี้ตัวเลือกในการเดิมพันของไพ่แบล็คแจ็ค ยังมีอีกหลายอย่างเลยทีเดียวครับ หากคุณอยากรู้ว่ามีอะไรบ้างก็ไปหาดูกฎกติกาการเล่นไพ่เพิ่มเติมได้ที่บทความต่อไปของผมครับเพราะในบทความหน้าผมจะมาพูดถึงกฎกติกาการเล่นอย่างละเอียด และเทคนิคการทำเงินจากไพ่แบล็คแจ็ค มาให้ชมกัน อย่างไรก็ขอฝากติดตามกันด้วยนะครับ

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย  หวยออนไลน์

วิธีบริหารโรคฝ่าเท้าอักเสบ หรือโรครองช้ำ

โรคของฝ่าเท้าอักเสบหรือว่าจะเป็นโรครองช้ำนั้นก็เกิดจาการที่เรายืนทำงานเป็นเวลาที่นาน และก็การที่เรามีน้ำหนักตัวที่มากและเราต้องยืนนานนั้นก็จะทำให้เราเกิดอาการที่เจ็บที่ฝ่าเท้านั่นเองการที่เราเป้นอย่างนี้นั้นเมื่อเราปล่องทิ้งไว้ไม่ดีอย่างแน่นอนเพราะว่าเรานั้นจะไม่สามารถที่จะทำอะไรนั้นได้เราควรที่จะรีบรักษาหรือว่าแม้แต่การที่เราออกกำลังกายมาเกินไปนั้นก็จะทำให้เราเกิดอาการเจ็บที่ฝ่าเท้าได้เหมือนกัน 

การที่เราเลือกใส่รองเท้าที่ไม่เหมาะกับฝ่าเท้านั้นก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุอีกเช่นกัน    ซึ่งวันนี้เรานั้นจะมาบอกวิธีในการที่เราเอาท่าบริหารนั้นมาฝากว่าเรานั้นควรที่จะบริหารแบบไหนเมื่อเรานั้นรู้สึกว่าเราเป็นมีอาการที่เจ็บฝ่าเท้านั่นเอง  

ท่าแรก คือการที่เรานั้นเหยียดขาข้างใดข้างหนึ่งจากนั้นเราก็เอาผ้านั้นมาคล้องเอาไว้ที่ปลายเท้าจากนั้นเราก็ดึงผ้าเพื่อที่จะให้ปลายเท้าของเรานั้นตึงและเราก็ทิ้งเอาไว้สัก สิบถึงสิบห้านาทีจากนั้นเราก็สลับข้างทำอย่างนี้บ่อยๆ

ท่าทีสอง นั้นเราต้องยืนเข้ากับกำแพงจากนั้นเราก็ยืนตรงเอามือทั้งสองข้างนั้นดันกำแพงจากนั้นเราเอาเท้ามาข้างหน้าหนึ่งข้างและเรานั้นก็ถอยขาข้างที่สองออกไปสองเก้าจากนั้นเอาเท้าข้างที่ที่อยู่ข้างหลังนั้นเหยียดตรง  เท้าที่อยู่ข้างหน้านั้นย่อเข่าลงแต่ว่าจากนั้นเราก็๖องเหยียดขาข้างที่สองนั้นต้องยืนตรงโดยที่เรานั้นทิ้งเอาไว้อย่างนั้นสักสิบถึงสิบห้านาทีทำอย่างน้อยสามถึงห้าครั้ง  

ท่าที่สาม นั้นเราก็ต้องก็เปลี่ยนท่าที่สองนั้นเปลี่ยนจากขาอีกข้างและเราก็ทำเหมือนกับท่าที่สองเลย

ท่าที่สี  ให้เรานั้นนั่งที่เก้าอี้จากนั้นเราก็เอาลูกขวดน้ำที่เราเป็นขวดแก้วนั้นมาวางแล้วเอาเท้าของเรานั้นเหยียบที่ที่ขวดโดยที่เรานั้นคลึงไปคลึงมาอย่างนี้จนทำให้เรานั้นรู้สึกว่าพังผืดที่ใต้ฝ่าเท้านั้นคลายตัว  

ท่าที่ห้า  โดยที่เรานั้นเริ่มที่จะนั่งบนเก้าอี้จากนั้นเราก็เอาเท้าที่เรารู้สึกว่าเรามีอาการปวดนั้นมาวางบนตักหรือว่าน่องจากนั้นเราก็เอามืออีกข้างนั้นมาดึงที่ปลายนิ้วเท้าโดยเป็นการ ที่เราดึงนิ้วเท้าจากนั้นจะทำให้เรารู้สึกว่าอาการที่เราตึงนั้นคลายเรานั้นทำค้างเอาไว้ สักห้านาที เพราะว่าจะให้อาการนั้นคลายอาการปวด

 

ได้รับการสนับสนุนโดย  หวยจับยี่กีเล่นยังไง

เว็บตรงกับเว็บที่ผ่านเอเย่นต์ ต่างกันอย่างไร

คนที่เล่นพนันออนไลน์ คงจะคุ้นเคยกับเว็บพนันที่เป็นเว็บตรง และเว็บที่ผ่านเอเย่นต์กันเป็นอย่างดี แต่สำหรับคนที่เป็นมือใหม่ ที่ยังไม่เคยเล่นพนันออนไลน์มาก่อน ก็อาจจะยังไม่รู้ ว่าทั้งสองแบบนี้ ต่างกันอย่างไร เพราะถ้าเลือกเว็บผิด การเล่นพนันออนไลน์ของเรา ก็อาจจะเจอกับปัญหาได้ อย่างเช่นความล่าช้า หรือไม่ก็อาจจะโดนโกง 

ความแตกต่างของเว็บทั้งสองประเภท

1.เว็บตรง เป็นเว็บที่มีการฝากถอนรวดเร็ว สมัครสมาชิกหวยออนไลน์ไม่มีขั้นต่ำ  สามารถทำรายการเองได้เลย โดยผ่านระบบอัตโนมัติ เพียงแค่ระบุยอดที่เราต้องการฝากตามเกณฑ์ขั้นต่ำของแต่ละเว็บ อย่างเช่น 300 บาท หรือ 500 แล้วแต่ละเว็บจะกำหนดมา หลังจากนั้นก็เอาไปแจ้งโอนในเว็บนั้นๆ เพียงแค่ไม่กี่นาที เราก็สามารถเข้าไปสนุกกับเกมต่างๆ ที่ทางเว็บจัดเตรียมเอาไว้ให้เราได้แล้ว

ข้อดีของเว็บตรงก็อยู่ที่ความรวดเร็ว และสะดวกสำหรับคนเล่นพนันออนไลน์ เราสามารถที่จะฝาก หรือว่าจะถอนได้ตามที่เราต้องการ ส่วนใหญ่เว็บพนันที่เว็บตรง จะเป็นเว็บใหญ่ๆ มีชื่อเสียง และมีจำนวนสมาชิกในเว็บเยอะๆ 

2.เว็บผ่านตัวแทนหรือว่าเอเย่นต์ หากเราต้องการฝากหรือว่าถอนเงินภายในเว็บ จะต้องมีการแจ้งกับตัวแทนหรือว่าเอเย่นต์ก่อนทุกครั้ง เราไม่สามารถโอนเงินเอง หรือว่าถอนเงินเองได้เหมือนกับเว็บตรง ทุกอย่างต้องผ่านตัวแทนก่อนทั้งหมด 

ข้อเสียของเว็บพนันที่ต้องผ่านเอเย่นต์ก็คือมีความล่าช้า บางทีต้องรอนานมากกว่าครึ่งชั่วโมง หรือเป็นชั่วโมงก็มี และบางเว็บ เวลาที่เราเล่นได้กำไรและอยากจะถอน ทางเว็บก็มักจะมีข้อเงื่อนไขต่างๆ ที่ทำให้มีการถอนเงินยากขึ้นกว่าเดิม แต่ก็เป็นบางเว็บเท่านั้น 

เพราะเหตุนี้เอง คนที่อยากจะเล่นพนันออนไลน์ ไม่ว่าจะเป็นการแทงบอลออนไลน์ หรือว่าการเล่นคาสิโนออนไลน์ก็ตาม จะต้องเลือกเว็บเล่นให้ดี ว่าเราจะเลือกเป็นเว็บตรง หรือว่าเว็บทีผ่านเอเย่นต์ โดยอาจจะดูรีวิวจากสมาชิก ที่เคยเข้าไปใช้งานก่อนหน้านั้นก็ได้ ว่าเว็บที่เราเลือก มีประวัติเสียหาย และมีการให้บริการสมาชิกเป็นอย่างไร ถ้าไม่ดีก็จะได้หาเว็บใหม่ที่เหมาะกับเราต่อไป

วิธีแก้ไขรูขุมขนที่กว้าง

ในวันนี้เราจะมาเอาใจสาวๆที่ผิวเป็นรูขุมขนที่กว้างเพราะว่าเรามีเคล็ดลับในการที่จะทำให้รูขุมขนกระชับมากขึ้นนั่นเอง  เพราะว่าการที่เราจะเห็นได้ว่าวิธีที่เราบอกไปได้ผลที่ดีและทำให้รูขุมขนเกิดการหดตัวลงนั่นเองซึ่งในวิธีนี้มีอะไรบ้างที่ช่วยให้รูขุมขนของเราเล็กลงนั่นเองไปดูกัน 

1.การล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและน้ำเย็นตบท้าย  ในการที่เราต้องล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นก็เพราะว่าเป็นการที่เราเปิดรูขุมขนที่มีสิ่งที่ตกค้างอยู่นั่นเอง  เพื่อที่จะได้ชำระล้างได้หมด และสุดท้ายในการที่เราเอาน้ำเย็นล้างหน้าก็เพราะว่าน้ำเย็นจะเป็นตัวช่วยในเรื่องของการที่ทำรูขุมขนของเราเกิดการกะชับมากขึ้น แต่ว่าแค่แปบเดียวเพียงเท่านั้น  

เคล็ดลับก็คือการที่เราเอาผ้าที่ชุบน้ำเย็นมาประคบที่ใบหน้าของเรานั่นเอง  แต่ว่าไม่ใช่การที่เราจะเอาน้ำแข็งมาถูที่หน้านะเพราะว่าการที่เราเอาน้ำแข็งถูหน้าจะทำให้เกิดหน้าที่เป็นรอยไหม้ได้นั่นเอง   

2.การที่เราใช้สกินแคร์ให้เหมาะกับผิวหน้าของเรานั่นเอง  เพราะว่าสูตรของสกินแคร์มีหลายอย่างนั่นเองไม่ว่าจะเป็นเรื่องเกี่ยวกับส่วนผสมของ bha หรือว่าจะเป็นวิตามิน ต่างที่ทำให้ผิวหน้าของเรากระชับมากขึ้นนั่นเอง  

3.การที่เราสครับหน้าอย่างน้อยอาทิตย์ละสองถึงสามครั้งต่ออาทิตย์เพราะว่าจะเป็นเรื่องราวที่เกี่ยวกับการที่ทำความสะอาดใบหน้าของเรานั่นเองเพื่อที่จะได้ล้างสิ่งที่สกปรกอยู่ที่หน้าของเราให้ออกให้หมดนั่นเอง  และการที่เราทำสครับหน้าก็เป็นเรื่องที่ช่วยในการฟื้นฟูผิวของเรานั่นเอง  เพื่อที่จะไม่ให้เป็นตัวก่อเกิดการเป็นสิว และยังช่วยในเรื่องของการขจัดความมันออกไปด้วยนั่นเอง  และสิ่งที่สำคัญนั้นก็คือการที่เราจะได้เห็นรูขุมขนของเราเล็กลงอย่างต่อเนื่อง   

4.การมาสก์หน้าด้วยโคน  ในการที่เราเลือกที่จะมาส์กหน้าเราไม่ควรที่จะทำวันเดียวกับการทำสครับที่หน้าเพราะว่าจะเป็ฯการทำร้ายผิวของเราเนื่องมาจากการที่เราใช้งานหน้าที่มากเกินไปดังนั้นเราควรที่จะเลือกในการสครับหน้าของเราแล้วทิ้งช่วงอย่างน้อยสักสองวันค่อยมาส์กหน้านั่นเอง  ในการมาส์กเป็นการช่วยในเรื่องของการดูดความมันออกจากใบหน้าของเรานั่นเอง  เพื่อที่จะเอาสิ่งที่ตกค้างหรือว่าสิ่งสกปรกออกจากใบหน้าของเรา และยังช่วยในเรื่องของการที่จะขจัดไม่ให้เกิดสิวรวมไปถึงรูขุมขนที่เล็กลงอีกด้วยนั่นเอง  

5.การทาครีมกันแดด  ในการที่เราทาครีมกันแดดเราควรที่จะทาตอนออกก่อนจากบ้านเป็นประจำเพื่อที่จะได้ช่วยในเรื่องของ  ยูวีเอ ที่เป็นตัวการเกี่ยวกับการที่ทำให้ผิวของเราเกิดการเป็นร฿ขุมขนที่กว้างมากขึ้นนั่นเอง  

 

 

ได้รับการสนับสนุนโดย  วิธีสมัครเล่นหวยฮานอย

เลขเด็ดที่อาศรม ฤาษีเณร

          มาแล้วจ้า… เลขเด็ดจากอาศรมฤาษีเณร ธาตุพุทธคุณ วันนี้ได้มีโอกาสเข้าไปกราบไหว้ขอพรที่ อาศรมฤาษีเณร ในจังหวัดพระนครศรีอยุธยา  ตั้งใจจะเอาเลขเด็ดที่ได้ไปซื้อหวย พอขับรถมาถึง โอ้โห.. ไม่อยากจะบอกเลย ว่าแทบจะเดินเบียดกันเลย ที่นี่คนเดินทางมากันเยอะมากจริงๆ  พอจดรถเสร็จก็ได้มีการเข้าไปพูดคุยกับคนที่เดินทางมาที่อาศรมฤาษีเณรเหมือนกัน ทุกคน ต่างก็บอกว่าตั้งใจมาขอโชค

กับ กุมารเจ้าสัวเฮง และปู่ฤาษีพรหมเมศร์ เพราะว่าใกล้วันที่หวยจะออกแล้ว งั้นอย่ารอช้าอยู่ใย เราก็ไปดูอ่างน้ำมนต์เหมือนกับคนอื่นเขากันเถอะ สำหรับเลขที่ปรากฏในอ่างน้ำมนต์นั้นมีเลข  0 , 1  ,  3  ,  5  ,  6  ,  8  แต่ว่าตัวเลขจะอยู่ติดกันเป็นคู่ๆนะคะ มีด้วยกันทั้งหมด 3 คู่ค่ะ มีเป็นเลข  05 ,  31  ,  68   เป็นตัวเลขที่สีแดงลอยเด่นเต็มอ่างน้ำมนต์เลย

ตัวเลขพวกนี้ผ่านพิธีการปลุกเสกแล้วใช้เทียนสีแดงในการหยดลงไปจนเกิดเป็นตัวเลข  หากใครยังไม่รู้ตัวเลขพวกนี้มาจาก อาจารย์ฤาษีเณร ธาตุพุทธคุณ ทำพิธีหยดน้ำตาเทียนให้เป็นตัวเลข เรียกว่า เลขโสฬสสะระตะ เป็นการแบบนี้เป็นพิธีกรรมโบราณที่ทำกันมานานหลายร้อยปี ยิ่งวันนี้เป็นวันทำพิธีกรรม ผู้คนคึกคักมากันเนืองแน่นไปหมด

คนที่มาที่นี่ต่างพูดเป็นเสียงเดียวกันเลยว่า มาที่นี่กันบ่อยเพราะต้องการมาเลข ขอโชค และทุกครั้งก็จะได้เลขกลับไป บางคนถูกหายติดต่อกันมาเป็นเวลาหลายงวด และบางคนมาแก้บนที่บนขอหวยไว้พอถูกก็เลยมาแก้บน และมาของวดต่อไปใหม่ คนที่นั่งขายหวยอยู่บริเวณนี้ต่างก็บอกว่ามีคนมาแน่นทุกวันเลย ไม่ว่าจะเสาร์อาทิตย์ หรือวันธรรมดา คนที่เดินทางมามีทั้งมาจากกรุงเทพและมาจากภาคอื่นๆ ก็มีจำนวนไม่น้อย

  เข้าไปคุยกับคนที่มาแก้บนมีคนหนึ่งเล่าให้ฟังว่า งวดที่แล้วก่อนหวยออก เขามาของเลขเด็ดกับกุมารสัวเฮง พอได้เลขไปก็ไปซื้อหวยกับล็อตเตอรี่ เขาบอกว่าเขาถูกตั้งหลายหมื่นวันนี้ก็เลยมาแก้บนชุดใหญ่ที่เคยบนไว้ แล้วก็กะจะของวดนี้ต่ออีก ที่จริงเขาถูกติดต่อกันมา 3 งวดแล้ว 

เมื่อมีหลายเสียงยืนยันเรื่องการให้หวยแม่นอย่างนี้ รับรองงวดนี้ไม่พลาดแน่นอน ตอนนี้มีหวยออนไลน์ขายด้วย ไม่ต้องเสียเวลาหาที่ซื้อให้ยุ่งยากใครสนใจดูเลขเด็ดที่ให้แล้วไปลองซื้อกันได้นะคะ เราจะรวยไปด้วยกัน

 

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย  หวยจับยี่กี คือ

เรื่องของหูดูแลไม่ยากขอแค่ใส่ใจ 

เราโตมากับคำว่าให้ออกกำลังกาย กินอาหารที่มีประโยชน์ รักษาสุขภาพ ซึ่งคนส่วนใหญ่จะเน้นไปที่การทำหุ่นให้ดูดี หรือไปโฟกัสที่ส่วนอื่นของร่างกาย น้อยคนมาที่จะหันมาดูแลใส่ใจสุขภาพของช่องหู ซึ่งมีความสำคัญกับการใช้ชีวิตมากๆ เพราะถ้าวันหนึ่งที่เรามีปัญหาทางการได้ยิน รับรองได้เลยว่าเราจะชีวิตได้ยากมากขึ้นแน่นอน 

สำหรับการดูแลสุขภาพในช่องหูนั้น ทำไม่ยากแต่ต้องอาศัยความสม่ำเสมอ เพราะช่องหูนั้นเป็นอะไรที่ละเอียดอ่อนมาก หากได้รับความกระทบกระเทือนนิดหน่อย อาจส่งผลให้เกิดปัญหาตามมาได้ ซึ่งระยะแรกที่ควรทำประจำคือการไม่ใช้ที่แคะหูแหลมๆ เพื่อเขี่ยให้ขี้หูออกมา เพราะหูอาจอักเสบ และรุนแรงถึงขั้นแก้วหูทะลุได้ หลังการสระผมเราควรใช้คัตตอนบัตปั่นหูอย่างเบามือ และควรไปหาหมอหูเพื่อเช็กสุขภาพของช่องหูเป็นประจำทุกปี 

เรื่องของขี้หูนั้น บางคนยังเข้าใจผิดคิดว่าเป็นสิ่งที่เอาออกมาให้หมด อย่าให้เหลือเพราะกลัวว่าจะสกปกรก แต่ในความเป็นจริง ขี้หูในจำนวนที่ไม่เยอะเกินไป ช่วยป้องกันเศษฝุ่นหรือสิ่งแปลกปลอม ไม่ให้เข้าไปในรูหู ซึ่งอาจก่อให้เกิดการอักเสบหรือบาดเจ็บได้ง่าย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นไม่ควรปล่อยให้ขี้หูเยอะเกินไป เพราะถ้าเยอะไปจะทำให้หูเราตึงได้ และถ้าหูตึงจากปริมาณขี้หูที่เยอะมากๆ จะต้องไปพบแพทย์เพื่อให้แพทย์ทำการตรวจรักษา 

การรักษาอาการขี้หูอุดตั้นนั้น ส่วนใหญ่มีสาเหตุมาจากการสะสมมาหลายปี จนขี้หูเกิดการแข็งตัวเกินกว่าที่จะแคะได้เอง ซึ่งต้องให้แพทย์จัดการ โดยขั้นตอนแรกแพทย์เฉพาะทางจะตรวจช่องหูโดยใช้เครื่องมือที่สามารถส่องเข้าไปดูได้ และใช้น้ำยาหยอดเข้าไปเพื่อละลายขี้หูให้นิ่มลง ซึ่งขั้นตอนนี้จะแตกต่างกันไปตามแต่ละเคส บางคนขี้หูอาจนิ่มและดูดได้เลยในครั้งแรก แต่บางคนต้องใช้ยาหยอดเองที่บ้านร่วมด้วย เพราะขี้หูแข็งและหนาเกินไปกว่าที่จะทำสำเร็จตั้งแต่ครั้งแรก ซึ่งตัวเราเองต้องให้ความร่วมมือกับคุณหมอด้วย เพราะจะมีผลให้การรักษาได้ผลมากที่สุด 

หลังจากที่ขี้หูนิ่มลงแล้ว บางรายขี้หูอาจจะไหลออกมาเองอย่าเพิ่งตกใจ เป็นปกติของการคายตัว และเป็นสัญญาณว่าขี้หูของคุณนิ่มจนสามารถให้แพทย์ดูดออกได้แล้ว และเมื่อดูดขี้หูออกหมดแล้ว จะมีวิธีสังเกตก็คือบ้านจะหมุน เราต้องรีบบอกแพทย์ และจะหยุดการรักษาในทันที ซึ่งอาการบ้านหมุนนั้นคือคำตอบว่าขี้หูออกไปหมดแล้ว 

 

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย  หวยฮานอยพารวย

การพนันเกมส์คีโน่ 

เพื่อนๆนักพนันอาจไม่คุ้นกับเกมส์พนันเกมส์นี้มากนักแต่ผมเชื่อว่าชื่อ คีโน่ ต้องผ่านตานักพนันมาบ้าง แต่ไม่รู้วิธีการเล่นของมัน นักพนันส่วนมากเลยไม่อยากจะเสี่ยงหรือไม่อยากจะเล่นอะไรโดยที่เราไม่รู้ การเล่นพนันเกมส์คีโน่ก็มีวิธีไม่ได้ยุ่งยากมาก กลไกส่วนใหญ่ก็จะเหมือนพนันทั่วๆไป การเล่นพนันเกมส์คีโน่ นั้นจะมีเลข 1 – 80 โดยจะแบ่งเป็นแถวแนวนอนเป็น 10 แถว แนวตั้งเป็น 8 แถว

แล้วทำการสุ่มโดยระบบเป็นสีแดงทับกรอบของเลขลงไปเพื่อทำการออกแต้มพนันแต่จะสุ่มออกมาแล้วคิดผลรวมทุกเลขต่างๆรวมกัน จะกลายเป็นผลการพนันพื้นฐานของเกมส์พนัน การลงเดิมพันพนันก็ง่ายๆ มีสูง/ต่ำ สูง = แต้มรวมที่ออก 811 – 1410 แต้ม ต่ำคือ 210 – 810 แต้ม อัตตราการพนันส่วนใหญ่อยู่ที่ 1 ต่อ 0.9 โดยประมาณ 

และมีการลงพนันแบบ คี่ คู่ ให้เลือกลงเดิมพันพนันได้ีอกด้วย อัตตราจ่ายอยู่ที่ 1 ต่อ 0.9 โดยประมาณเช่นกัน ก่อนนหน้านี้คือการเล่นพนันพื้นฐานของเกมส์คีโน่ แต่หากอยากได้ผลพนันที่มากกว่า ก็สมารถเลือกการเล่นแบบต่างๆ ได้ดังนี้ เช่น การลงเดิมพันพนัน แถวที่กำหนด แถวที่กำหนดคืออะไร แถวที่กำหนดก็คือแถวแนวนอนของตัวเลขก่อนผลจะออก จะมีการเปิดให้ลงพนันได้ 4 แบบ คือ

1. พนัน หนึ่ง คือเดิมพันพนันว่าแถวนั้นจะออกแค่ 1 เลขในแถวนั้น อัตตราจะอยู่ที่ 5 ต่อ

2. พนัน 2-3 คือเดิมพันผลพนันในแถวนั้นว่าจะออก 2-3 ผลพนันจะมีอุตตรอยู่ที่ 1 ต่อ 0.6 

3. พนัน 4+ คือเดิมพันผพนันแถวนั้นว่าจะออกผลมากกว่า 4 เลขขึ้นไป ผลพนันจะอยู่ที่ 1 ต่อ 4 ต่อ 

4. พนันศูนย์ คือในแถวนั้นจะไม่มีเลขออกเลยโดยอัตตราจ่ายอยู่ที่ 15 ต่อ อัตราการพนันนั้นเป็นอัตตราคร่าวๆ เพราะแต่หละเจ้ากำหนดไม่เหมือน การเล่นคร่าวๆ ก็มีประมาณนี้ หากเพื่อนๆอยากลองเดิมพันพนัเกมส์คีโน่ ก็เป็นเกมส์พนันที่สนุกอีกเกมส์หนึ่งแถมผลตอบแทนกับการลงพนันก็มีให้เลือกมากมายหลายแบบ ไม่จำกัดอยู่แค่ สูงกับต่ำ อย่างที่ควรจะเป็น และเป็นทางเลือกให้นักพนัอีกช่องทางอีกด้วย 

 กลโกงการพนันคีโน่ 

การพนันคีโน่นั้นตัวกระผมเองก็ไม่ค่อยได้เล่นเท่าไหร่แต่ก็เคยผ่านมือมาบ้างมันคือเกมส์เสี่ยงทายการออกเลข โดยเป็นการสุ่มเลขของแต่หละแถวว่าจะออกเลขใดบ้างและ แถวนั้นจะออกกี่เลขนั่นคือการเล่นของการพนันคีโน่ที่เป็นหลัก จะเรียกว่าการพนันคีโน่โกงก็คงไม่ใช่ซะทั้งหมดเพราะอาจจะควบคุมบางอย่างไม่ได้ เหตุผลเพราะว่าการเล่นที่หลากหลายการลงเดิมพันได้หลายแบบ

 ดังนั้นสิ่งที่การพนันคีโน่โกงได้นั้นมีน้อยแต่ย่อมมี หากไม่โกงแล้วทำไมเจ้ามือการพนันกล้าที่จะเปิดบางเรทให้สูงเพื่อล่อตาล่อใจนักพนันนัก การเล่นการพนันคีโน่เป็นเลขจริง แต่ก็ไม่ได้มีการจับเบอร์ขึ้นมาให้นักพนันเห็น จะเป็นระบบสุ่มขึ้นมาว่าจะออกแถวไหนกี่ตัวหรือเลขใดบ้าง

 แต่คำว่าสุ่มที่โดนระบบสร้างมานั้นมักจะไม่สุ่มจริงหรือสุ่มจริงๆก็ได้ หากอยู่ที่ความประสงค์ของผู้ที่สร้างระบบเกมส์การพนันนี้ขึ้นมา และเพื่อนๆหรือนักพนันทั้งหลายคิดว่า เจ้ามือนักพนันจะลงทุนทำโปรแกรมมาเพื่อฆ่าตนเองจริงหรือ ขึ้นชื่อว่าระบบเป็นการสุ่มให้นั่นก็คือคุณได้โดนโกงเสียแล้วอาจมีบ้างที่นักพนันชนะผลรางวัลแต่ผลรางวัลที่ได้มานั้นมักเป็นรางวัลเล็กๆ ส่วนรางวัลใหญ่อย่าได้หวังเพราะเมื่อนักพนันลงเดิมพันมันก็จะไม่ออกมาให้ แต่หากนักพนันไม่ได้ลงในตาถัดไปแล้วนั้นมันก็จะมักมาออกเพื่อให้นักพนันเสียดายและรู้สึกว่าอยากตามหรืออยากลงพนันต่อ

 เหมือนเป็นการหลอกว่าออกนะแต่พอลงเดิมพันพนันจริงๆแล้ว เจ้ามือก็จะได้ผลประโยชน์ไป แต่หากนักพนันที่เล่นแบบไม่โลภหรือเล่นแค่เพียงสูงต่ำนั้นอาจโดนโกงได้น้อย ถึงแม้ระบบจะคำนวนมาแล้วก็ตามแต่ระบบส่วนใหญ่ล้วนทำมาเพื่อให้หนีรางวัลใหญ่ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่ารางวัลเล็กๆ จะออกได้โดยง่าย หากไม่มีผู้แทงรางวัลใหญ่หรือลงพนันที่ อัตราต่อเยอะๆ มันก็จะออกสลับฝั่งสูงต่ำของนักพนันได้  

 

สนับสนุนโดย  หวยฮานอยออนไลน์